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주간 식단표
구분
일 (05/12)
05월 12일 (일요일)
월 (05/13)
05월 13일 (월요일)
화 (05/14)
05월 14일 (화요일)
수 (05/15)
05월 15일 (수요일)
목 (05/16)
05월 16일 (목요일)
금 (05/17)
05월 17일 (금요일)
토 (05/18)
05월 18일 (토요일)
아침
잡곡밥/홍합죽,
느타리버섯된장국,
꽁치무조림,
근대나물,
다시마튀각,
포기김치/물김치
아침식사
잡곡밥/새우죽,
해물순두부국,
비엔나어묵조림,
멸치호박씨볶음,
고구마샐러드,
포기김치/물김치
아침식사
잡곡밥/야채죽,
누룽지,
돼지고기메란장조림,
새우젓호박볶음,
마늘쫑고추장,
포기김치/물김치
아침식사
잡곡밥/시금치죽,
바지락시금치국,
고등어무조림,
두부구이/양념장,
시금치나물,
포기김치/물김치
아침식사
잡곡밥/흑임자죽,
열무된장국,
우채새송이볶음,
오징어도라지무침,
시래기멸치지짐,
포기김치/물김치
아침식사
잡곡밥/브로콜리죽,
브로콜리스프,
계란장조림,
감자채햄볶음,
꼬시래기양파무침,
포기김치/물김치
아침식사
잡곡밥/양송이죽,
멸치육수김치국,
소고기양송이조림,
고사리들깨볶음,
양배추짜사이무침,
포기김치/물김치
아침식사
점심
잡곡밥/단호박죽,
무홍합탕,
고구마춘천닭갈비,
건새우쥬키니호박,
콩나물겨자채무침,
포기김치/물김치
점심식사
잡곡밥/흑임자죽,
청국장찌개,
제육볶음,
양배추쌈/다시마쌈/쌈,
오이부추겉절이,
포기김치/물김치
점심식사
잡곡밥/소고기죽,
감자뼈다귀탕,
꽈리고추찜,
미역줄기볶음,
청포묵무침,
포기김치/물김치
점심식사
잡곡밥/단호박죽,
콩나물북어국,
쭈꾸미삼겹살볶음,
취나물,
김구이,
포기김치/물김치
점심식사
잡곡밥/된장미역죽,
소고기미역국,
춘천닭갈비,
카레라이스,
아보카도샐러드,
포기김치/물김치
점심식사
잡곡밥/참치야채죽,
갈비탕,
콩나물잡채,
연근땅콩조림,
무오징어젓갈무침,
포기김치/물김치
점심식사
잡곡밥/팥죽,
대구지리탕,
훈제오리부추무침,
부추장떡,
참나물무침,
포기김치/물김치
점심식사
저녁
잡곡밥/참깨죽,
김치콩나물국,
돈육마파두부,
꽃맛살샐러드,
쑥갓나물,
포기김치/물김치
저녁식사
잡곡밥/계란죽,
계란파국,
삼치데리야끼,
목이버섯야채볶음,
숙주피망나물,
포기김치/물김치
저녁식사
잡곡밥/참깨죽,
김치콩나물국,
돈육마파두부,
꽃맛살샐러드,
쑥갓나물,
포기김치/물김치
저녁식사
잡곡밥/표고버섯죽,
부대찌개,
표고탕수/소스,
청경채돈채볶음,
더덕지무침,
포기김치/물김치
저녁식사
잡곡밥/들깨죽,
무들깨탕,
제육볶음,
마늘쫑멸치조림,
깻잎나물,
포기김치/물김치
저녁식사
곤드레밥/땅콩죽,
버섯고추장찌개,
깻잎순대볶음,
건새우무나물,
황도샐러드,
포기김치/물김치
저녁식사
잡곡밥/오트밀죽,
얼갈이된장국,
해물누룽지탕,
가지나물,
맛살콩나물무침,
포기김치/물김치
저녁식사
오전간식
오후간식
수제플레인요거트,,
블루베리쨈
오후간식
쥬스 + 카스타드.
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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